120　急救电话 出现以下任一情况，立即拨打： · 叫不醒、意识不清 · 呼吸困难或嘴唇发紫 · 抽搐超过 5 分钟 · 出血压不住 · 摔后意识不清或反复呕吐 · 大面积或深度烫伤 · 溺水后
气道异物梗阻 · 黄金时间只有几分钟
先判断：能哭、能咳、能出声 → 鼓励咳嗽，先别拍背。说不出声、双手掐喉、脸色发紫 → 立即施救。
1 岁以下　严禁腹部冲击
  1. 5 次拍背：面朝下俯卧在前臂上，头低于身体，托住下巴（别捂口鼻），掌根拍两肩胛骨之间。
  2. 5 次胸部冲击：翻成面朝上，仍头低脚高，单手掌根按两乳头连线中点下方，深度约胸廓 1/3。
  3. 重复 5+5，直到异物排出或失去意识。
1 岁以上儿童　背 5 腹 5
  1. 5 次拍背：身体前倾、头略低，掌根用力拍两肩胛骨之间。
  2. 5 次腹部冲击（剪刀石头布）：两指定位脐上两横指 → 拳眼放定位点 → 另一手包住，向内向上冲击。力度约 3–5 千克，别过猛。
  3. 重复 5+5，直到异物排出或失去反应。
失去反应：立刻停下，开始心肺复苏并叫 120。每次人工呼吸前看一眼口腔，看得见才取，不要盲目用手指掏。 异物排出后仍要就医，并观察至少 15 分钟；呕吐时把头转向一侧。
烫伤 · 冲脱泡盖送
  1. 冲：流动冷水冲 15–20 分钟（不是冰水）。
  2. 脱：小心脱去衣物；粘住的剪开，别硬扯。
  3. 泡：继续浸在冷水里降温、镇痛。
  4. 盖：干净纱布或保鲜膜松松覆盖。
  5. 送：起水泡、面积超过手掌、在脸/手/脚/关节/私处 → 就医。
绝对不要：涂牙膏、酱油、香油、酒精、碘酒；不要冰敷；不要挑破水泡。
跌落 · 摔后 48 小时是关键
  1. 先别急着抱起，蹲下观察 10 秒：有没有意识、哪里疼、能不能动。
  2. 出血：干净纱布直接压住 10 分钟，别反复掀开看。
  3. 肿包：冷敷 15 分钟，别揉、别热敷。
  4. 观察 24–48 小时，尤其头部着地。夜间也留意。
出现任一情况立即就医：反复呕吐、嗜睡叫不醒、抽搐、耳鼻流血或流水、瞳孔不一样大、走路姿势变了、囟门隆起、持续哭闹安抚不了。
误食 / 中毒
  1. 带上东西就医：包装、残留物、呕吐物，帮助医生快速判断。
  2. 不要催吐。强酸强碱、汽油类催吐会造成二次灼伤或吸入。
  3. 腐蚀性物质：清醒能吞咽的话用清水漱口，少量饮水稀释。
  4. 皮肤、眼睛沾到：大量清水冲洗 15 分钟以上。
纽扣电池、磁力珠：立即急诊，禁食禁水，不要催吐、不要等。纽扣电池 2 小时即可造成食管穿孔。
溺水 · 几厘米水就够
  1. 立刻脱离水源，检查有没有反应和呼吸。
  2. 没呼吸：立即心肺复苏，先给 5 次人工呼吸，再按压与吹气 30:2 循环。同时叫 120。
  3. 有呼吸：侧卧保暖，清理口鼻，等救护车。
  4. 即使"看着没事"也要就医观察——几小时后仍可能出现肺水肿。
不要控水：倒挂、抱着抖、拍背控水都无效且有害，会延误心肺复苏并引起呕吐误吸。
热性惊厥 · 1 岁左右高发
  1. 侧卧，解开衣领，让口水流出，防止误吸。
  2. 移开周围硬物尖物，别约束、别按压四肢。
  3. 看表记时长，尽量看清发作的样子（哪侧肢体、眼睛怎么动）。
  4. 多数 1–3 分钟内自行停止。停止后测体温、补水分。
不要：往嘴里塞任何东西（勺子、手指、毛巾）、不要喂水喂药、不要掐人中、不要摇晃。超过 5 分钟或反复发作 → 120。
通用禁忌 · 这几件事千万别做
  • 不催吐——腐蚀性物质会二次灼伤。
  • 不涂牙膏酱油香油——掩盖创面、加重感染。
  • 不往嘴里塞东西——抽搐时塞只会造成损伤。
  • 不控水——溺水时倒挂拍背有害。
  • 不盲目掏喉咙——看不见的异物会把东西推得更深。
  • 不摇晃孩子——婴幼儿摇晃综合征可致脑损伤。
  • 不马上抱起摔了的孩子——先观察 10 秒。
依据美国心脏协会（AHA）与国际复苏联盟（ILCOR）2025 版急救指南整理 · 气道异物手法为新版「先拍背」流程　｜　建议全家人一起看一遍、练一遍，真出事时才不会手忙脚乱